皆さん、私も情緒不安定

疲れとストレスで倒れる

身体のサイン

火曜日に『今日は体調が悪いなぁ。休みたいなぁ』って思ったけど、
家のインスペクションだったので、家に居たくないから仕事に行った。

睡眠不足が続いていた。1日2、3時間しか寝られない日々が続いていた。



ジャンクフードを食べたいと思わない。

空元気

水曜日は今、思うと空元気だったんだなぁ。
朝から忙しくて、色々と仕事をこなしていた。
いつもよりも歩数も多くてビックリした。

カジュアルの人と働いてて精神的にも疲れた。
彼女は指示待ち妖怪なので、いちいち『次は何?』って聞いてくる。
今回のミーティングで話した事の確認をした。
彼女がちゃんとしていないせいで、仕事が出来ていないという事が報告があった。
一緒にトレーニングを受けたのに、やっぱり英語が分かっていなかったみたい。
1から教え直して、やっと理解したみたい。疲れた。

もう無理

木曜日の朝、起きたらフラフラする。でも熱はない。
寝不足と精神+肉体疲労で動けなくなった。

いつも通りに学校へ行く子供たちの為にお弁当を作って、
職場に病欠の連絡をして、ずっとベッドに横になっていた。
寝ようとしても、ちゃんと眠れなくてフワフワしていた。
昼過ぎに少し良くなってきたので、起きて活動した。

大事を取る

金曜日。今日も休んだ。
体調は良くなってきたけど、精神的に無理。
水曜日から3日間、カジュアルの人と働く予定なので、
『彼女と一緒に働きたくない』から。

このストレスは3週間前から続いていたんだと思う。
ブサ犬が私の仕事を手伝うシフトを組まれてしまったのが原因。
ブサ犬が大嫌いなので、一緒に仕事をしたくない。
1人でしてもらう仕事を頼んだけど、ちゃんとやらないからストレスになった。
だからミーティングで彼女のスケジュール表を作って渡したけど、
そのスケジュール通りにやらないし、相変わらずな態度だった。

『もう知らん』って放っておく事にした。
私からは、もう何も言わない。

依頼している仕事は明確に書いてあるから、やっていない言い訳で
『その仕事の事は知らない』って言えなくなっている。

今回のミーティングで彼女には3つの仕事をちゃんとやるように言われている。
あとの2つは私の依頼ではないので、依頼した人に『彼女は依頼した仕事してる?』って聞いて
していないようだったら、私の依頼した仕事の事も一緒に
上司へ報告してもらおうかなぁ。
その方が効果的だし、私にストレスがかからない。


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