身体がだるい

昨日、睡眠用の薬を飲んで夜8時頃から寝て夜中の３時頃に目が覚めた。

再び寝ようとしてボーッとしたり、考え事をしないように努めた。

朝５時くらいかなぁ？と思って時計を見ると７時ピッタリだったので驚いた。

薬を飲んで寝ると熟睡ができるけど、起きるのが辛くなる気がしている。

身体がギクシャクして、だるい。

首や肩が痛い

２、3日前から首や肩が痛い。

今朝は酷くなっていて殆ど動かせない状態になった。

友人に勧められたOsteopathsに予約を入れておいてよかった。

今日は首を温めたり、なるべく動かさないようにしている。

少しでも良くなればいいのだけど。

昨日、散歩していて見つけた面白い物。

綺麗に皮が剥かれたレモン。

これは人間がしたのでない。

何か分からないけど、動物がしたのです。

背の高い人間でも届かない所にあるからです。

地面には剥かれた皮が散乱していました。

他にも食べかけのレモンが落ちていたけど、

それは皮付きで食べられていました。

なぜ、このレモンだけが皮を綺麗に剥かれているんだろう？

とても興味深い。