正直、よく分からない

最近チャネリングやリーディングなどスピリチュアルな感じの方に興味を持ち始めました。

２冊くらい本を読み終えて、YouTubeでも幾つか動画を観たけど、どうしたらいいのか分からない。

『高次元のハイヤーセルフに繋がってメッセージをもらう』って簡単に言うけどさ。。。

日本から荷物が届いた！

久々食べたばかうけは、量が少なくなったような気がします

瞑想、始めました

まずは瞑想から始める事にしました。

瞑想をしている時、耳鳴りが気になり始めました。

普段から耳鳴りがずっとしている事に気がついていたけど。。。

結構大きい音に感じられて、ちょっと不安になりました。

Specsaversで15分の聴覚検査に行ってみようと予約を入れました。

今度はメディテーションの音源を使って瞑想をしてみました。

自分の呼吸に意識を集中して、4秒吸って止めて6秒吐くを繰り返し行っていました。

すると突然、明るい紫色やピンクの色が見えてきました。

その光は丸くなったり、ダイヤモンドの形になったりしました。

今まで見た事がない光景を感じ、とても綺麗で、このままずっと見ていたいと思いました。

不思議な感覚を体験できました。

今までネックレスとして使っていたパワーストーンをペンデュラムになるように改良しました。

そして使ってみると、今日のYesは縦揺れ、Noは横揺れでした。

日によってYesとNoの動きが違うと聞いていましたが、本当なんだなぁと思いました。

悩んでいる人間関係や移住について聞いてみました。

人間関係については改善される事と改善されない事が1つずつありました。

移住については、まだタイミングではないようです。

でもいずれはその土地に移住するみたいです。

HSP気質の人は５感が鋭いらしいので、疲れやすく癒しが必要らしい。

それで瞑想や自分の好きな事をして、自分を癒す必要があります。

1人の時間を意識的に作り、回復する必要もあります。

私には瞑想が必要なのは知っていたけど、積極的にした事がありませんでした。

でも色々とあって特に人間関係で悩むようになって、潜在意識に注目をし始めてから

スピリチュアルな世界に辿り着いた事は自然な事だったのかなぁと思います。

チャネリングやリーディングは瞑想が基本なので、瞑想を極めれば出来るようになるのかなぁと思います。

焦らず、まずは瞑想で心を癒していこうと思います。

ペンデュラムが楽しいので、おすすめです。