メガネ屋へGo！

昨日、specsaversに行ってきました。

ブルーライトカットの老眼鏡はあるか？店員に話を聞くと

『店頭に置いてないけど、自分で作る事はできるよ』

と言われました。

子供達もいたし、時間がかかりそうだったのでやめました。

後日行けば良いかなぁって思って帰ってきました。

値段だけでも聞いておけば良かったなぁと後悔。

まぁ、いいか！

りんごがハート型！

可愛らしいので写真。

ブルーライトカットのメガネ

ブルーライトカットのメガネって、効果があるの？って疑問が湧きました。

調べてみると『ないよりあった方が良い』というレベル。

日本ではメガネを作るとブルーライトある、なしが選べるらしい。

ブルーライト入りを販売する理由は千円でも高く売る事ができるかららしい。

特に目に良いから販売している訳ではないらしい。

これを聞いて『今のままで良いかなぁ』って思った。

わざわざメガネを作らなくても良い。

でもね、睡眠には良いんだって。

ブルーライトをカットしているメガネを夜、スマホ見たりする時に使うと

睡眠に効果があるらしいよ。

睡眠障害がある私には良いのかなぁ？！

悩むぅ〜。